planowanie diety

planowanie diety

Gdzie można się nauczyć lepszego planowania diety domowej, posiłków, żeby zaoszczędzić i normalnie zjeść, bo już naprawdę coraz mniej rzeczy mi w sklepach smakuje. Jestem trochę podłamana też budżetem domowym. Szukam oszczędności, gdzie się da.

Złoty

Posty: 1

 
Przydałoby się trochę lepiej zjeść, bo mi też nie smakuje praktycznie nic w sklepie. Za dużo węglowodanów w diecie. Większe zbilansowanie by się przydało. Mam nadzieję, że te plany to uwzględniają.

Kitas

Posty: 2

 
U mnie mąż narzekał, że ciągle to samo na stole, hehe :) W końcu pomyślałam, że i mi przyda się odmiana, dlatego też weszłam w temat :)

igorek

Posty: 9

 
Gotuję tym planem https://dietetykgolonka.pl/sklep/, tam masz różne, nawet na miesiąc i nic mi się nie marnuje. Czysto jemy, syn lubi zróżnicowane obiady, już chyba nie zrezygnujemy, bo sama się uzależniłam. Nie podejrzewałam, że można tak szybko zrobić „masowe” posiłki. Jak dobrze planujesz zakupy to też większe oszczędności wychodzą, to mogę z czystym sumieniem potwierdzić.

TomekK

Posty: 8

 
Właśnie super przepisy ma, bo sama jest mamą i lepiej to wszystko wygląda w praktyce :) A zakupy zawsze robiłam i produktów nie brakowało.

jumbertus

Posty: 18

 
Też właśnie ok. 200 złotych oszczędzam, a i grupa na FB fajna. Daj znać na priv, jaki masz nick :) to pogadamy, albo się wymienimy przepisami jeszcze dodatkowo.

@marcelko

Posty: 11